Jetzt im Frühling wachsen!
Forme Körper und Geist
Freitag, 15. Mai, und Sonntag, 17. Mai – KEIN Training!
Am kommenden Freitag, den 15. Mai, sowie am Sonntag, den 17. Mai, KEIN Training. Die Schule ist geschlossen.
Ab Montag, dem 18. Mai, wieder normales Training.
Bis zum nächsten Training!
Training in den Pfingst-Ferien
Zu Beginn der Pfingst-Ferien wird es am Samstag, den 23. Mai, zusätzliches Training geben:
10 Uhr – ab Weißgurte aufwärts für Kinder, Jugend, Erwachsene
11 Uhr – ab Gelbgurte aufwärts für Kinder, Jugend, Erwachsene
12 Uhr – ab Grüngurte aufwärts für Kinder, Jugend, Erwachsene
13 Uhr – ab Blaugurte aufwärts für Kinder, Jugend, Erwachsene
14 Uhr bis 15:30 Uhr – ab Rotgurte aufwärts für Kinder, Jugend, Erwachsene
Das nächste Training findet nach den Pfingst-Ferien statt. KEIN Training in den Pfingst-Ferien.
Ab Montag, den 8. Juni, wieder normales Training.
Allen eine schöne Ferienzeit und bis zum nächsten Training!
Zusätzliche Stunde am Sonntag beachten:
Am Sonntag findet immer um 13 Uhr eine zusätzliche Stunde statt: ab Weißgurt (10. Kup) für Kinder/Jugend/Erwachsene. Die nachfolgende Stunde um 14 Uhr ist dann ab Gelbgurt und ab 15 Uhr dann nur noch ab Blaugurt aufwärts. Die Zeiten im Detail:
Sonntag:
13 Uhr – Kinder/Jugend/Erwachsene ab Weißgurt aufwärts
14 Uhr – Kinder/Jugend/Erwachsene ab Gelbgurt aufwärts
15 Uhr – Kinder/Jugend ab Blaugurt aufwärts
Bis zum nächsten mal im Training!
Unsere regulären Trainings-Uhrzeiten
MONTAG
| Uhrzeit | Gruppe | Gürtelgrad |
|---|---|---|
| 15:30 Uhr | KINDER | Weiß + Weiß-Gelb (10. + 9. Kup) |
| 16:15 Uhr | KINDER | Gelb + Gelbgrün (8. + 7. Kup) |
| 17:00 Uhr | KINDER | Grün + Grünblau (6. + 5. Kup) |
| 17:45Uhr | KINDER+JUGEND | Blau bis Schwarz (4. Kup bis Poom) |
| 18:30 Uhr | JUGEND / ERWACHSENE | Alle Grade |
| 19:30Uhr | KICKBOXING
JGENDLICHE/ERWACHSENE | Alle |
MITTWOCH
| Uhrzeit | Gruppe | Gürtelgrad |
|---|---|---|
| 15:15 Uhr | Kinder ca. 3-5 J. | little-tigers |
| 16:15 Uhr | KINDER | Weiß bis Weiß-Gelb (10. Kup bis 9. Kup) |
| 17:00 Uhr | KINDER | Gelb bis Grünblau (8. Kup bis 5. Kup) |
| 17:45Uhr | KINDER+JUGEND | Blau bis Schwarz (4. Kup bis Poom) |
| 18:30 Uhr | JUGEND+ERWACHSENE | Alle Grade |
| 19:30 Uhr | ERWACHSENE | Alle Grade |
FREITAG
| Uhrzeit | Gruppe | Gürtelgrad |
|---|---|---|
| 15:30 Uhr | KINDER | Weiß + Weiß-Gelb (10. + 9. Kup) |
| 16:15 Uhr | KINDER | Gelb + Gelbgrün (8. + 7. Kup) |
| 17:00 Uhr | KINDER | Grün + Grünblau (6. + 5. Kup) |
| 17:45Uhr | KINDER+JUGEND | Blau bis Schwarz (4. Kup bis Poom) |
| 18:30 Uhr | JUGEND/ERWACHSENE | Alle Grade |
| 19:30 Uhr | ERWACHSENE | Alle Grade |
SONNTAG
| Uhrzeit | Gruppe | Gürtelgrad |
|---|---|---|
| 13:00 Uhr | Kinder / Jugend / Erwachsene | Weißgurt und Weiß-Gelbgurt (10. + 9. Kup) |
| 14:00 Uhr | Kinder / Jugend / Erwachsene | Gelb-Gurt bis Grün-Blaugurt (8. Kup bis 5. Kup) |
| 15:00 Uhr | KINDER/JUGEND | Ab Blaugurt bis Poom (ab 4. Kup bis DAN) |
